Penkis

Hejhej! Igår var det Penkis. Dagen vi har planerat och längtat efter lääänge. Tänkte att jag drar genom dagen med en kort sammanfattning.
 
Vi vaknade upp på morgonen hos W efter att vi, ett litet flickgäng, bestämde oss kvällen före att det skulle vara kul att göra oss klara för Penkis tillsammans. Vi steg upp efter sisådär 5-6 timmars sömn, kanske inte världens bästa utgångsläge menmen haha. Morgonen bestod av smink, kläder och frukost. Jag var även tvungen att snabbt köra hem och hämta min dräkt eftersom jag inte hade släpat med den till sleepovern.
 
Första bilden är då jag på morgonen testade dräkten en sista gång innan jag for till skolan. Väl i skolan så gjorde jag och mina kompisar i ordning det sista i vår rum. 
Därefter gick alla abin en slags inmarsch där vi visade våra dräkter för resten av skolan. Då alla visat upp sig dansade vi en dans som en i av abina hade koreograferat. 
 
Här är en bild på några av mina kompisar och mig. Vi hade tillsammans rummet jag nämnde i stycket ovanför. Efter dansen som jag också nämnde hade vi program för resten av eleverna. I vårt rum hade vi Fear Pong. 
 
Eftermiddagen bestod av mera program, flakåkning och städning.
 
Kvällen avslutades med fest för abiturienter och lärare. Varifrån vissa sedan valde att åka in till stan för att fira med abiturienter från andra skolor också. Kvällen avrundades sent in på morgonen för min och mina kompisars del. Lyckad dag och kväll kan jag bara säga!
Livet | | Kommentera |

Om att hitta sina egna guldkorn

Det här med att söka och hitta sina egna guldkorn. De små sakerna som gör vardagen lite bättre. Det gillar jag.
 
Då jag själv har dåliga dagar så brukar jag försöka att se de små positiva sakerna. Det är individuellt vad man upplever som positivt men för mig kan det handla om att dricka kaffe ur en färgglad kaffemugg istället för en vit, se en inspirerande youtube video, prata med någon jag saknar i telefon eller köpa en lite sak åt mig själv. 
 
 
Till exempel idag köpte jag en liten korthållare från H&M. Den kostade knappt något men gjorde min dag bättre och det är det man ska sträva efter. 
Guldkornen behöver inte betyda att man unnar sig en dyr massage, fast de kan förstås göra det ifall man vill, utan det kan vara småsmå saker som man själv upplever som positiva. 
 
 
 
Här är en bild på korthållaren. Har inte hunnit ta en egen bild på den så det fick bli en bild från google. 
 
 
 
Lägger även in en bild på himlen som jag tog då jag kom ut ur butiken efter min lilla shopping. Det här var också ett av mina guldkorn idag. Färgerna på himlen. Just look at it liksom. 
 
Vill ni läsa mera om detta tema kan ni ta och kolla in ett av mina äldre inlägg: http://emiliadesiree.blogg.se/2017/january/find-your-happiness-2.html där jag skrivit om samma tema. 
 
Hoppas ni haft en fin dag! Kram
Livet, Tankar & åsikter, Tips, Vardag | Guldkorn, Positivitet, Vardagslyx | | Kommentera |

Det här med att vila

Att vila är något jag på senaste tiden lärt mig att prioritera.
 
För några år eller bara månader tillbaka hade jag full gas på nästan hela tiden, förutom när jag sov typ. En vanlig dag kunde bestå av skola, plugg, mat och mera plugg. Hann jag så klämde jag även in något träningspass här och där. 
 
Inte konstigt att jag ständigt hade sjuk rygg och spänningshuvudvärk. Därtill kändes det som att jag bar på ett svart moln inom mig och känslor av otillräcklighet dök ofta upp.
 
Men någonstans där kände jag att nu får det vara nog. Jag måste lära mig lyssna på min kropp för detta kommer inte vara hållbart i längden. Så jag började prioritera att vila. Jag kom hem och la mig i soffan. Eller sängen eller vad som helst. Lät telefonen ligga kvar i väskan för att bara kunna andas. Ni kanske vet hur lätt det är då man är trött att bara slösurfa på nätet. Det vet jag med. Och visst kan det kännas avslappnande men efteråt kände jag mig aldrig utvilad och huvudvärken var kvar, om inte ännu starkare. 
 
När jag började öva på att vara sysslolös och släppa alla måste så började livsglädjen och orken sakta smyga sig tillbaka. Och det är nog det jag är mest glad över. Att få känna sig levande igen. 
  (null)

Så gör dig själv en tjänst och vila då du behöver det. 
 


Livet, Tankar & åsikter, Vardag | lugn, vila | | Kommentera |
Upp